나와 상대방의 심리적 안전거리를 지키기 위한 ‘선 긋기’ 프로젝트

※이 오디오북은 윌라가 직접 제작한 윌라 오리지널 오디오북입니다

💭남들과 조금은 친해졌다고 생각했는데, 갑자기 멀어진 기분이 드는 건 왜일까?
💭우리 사이에 적절한 경계는 어디까지일까?

한 발짝 물러서면 더 가까워지는 비밀, 더 나은 우리를 위해선 작은 거리가 필요하다!

나와 상대방의 심리적 안전거리를 지키기 위한
‘선 긋기’ 프로젝트

살면서 종종 주변인들과의 관계 형성에 어려움을 느낀 적이 있을 것이다. 그다지 친하지 않은 상태에서 속 깊은 이야기를 들을 때, 오래된 연인으로부터 명령조로 무리한 요구를 받았을 때, 의견이 맞지 않는 동료와 날카롭게 대립할 때, 이러한 불편한 상황들에 맞서 현명하게 대처하지 못한다면 관계는 악화되어 돌이킬 수 없을지도 모른다. 인간관계에 있어서 발생하는 대다수의 문제는 ‘적정선’으로부터 시작된다. 갈등을 예방하고 건강한 관계를 유지 및 지속하기 위해서는 상대방의 경계를 존중하고, 알맞은 거리를 유지하는 것이 중요하다.

보이지 않는 인간관계의 적당한 선을 지키는 것은 그 어떤 규칙을 따르는 것보다 어렵다. 이상하게 하는 일마다 꼬투리가 생기고 마음속 지저분한 응어리들이 남아 있다면 일단 나는 어느 지점에서 넘지 말아야 할 마지노선을 뛰어넘었다고 생각하면 된다. 그 선이 도대체 무엇일까 궁금하다면 이 책이 제시하는 실용적인 가이드를 참고해 보길 바란다. 성공적인 관계를 위한 실질적인 조언과 지침은 우리 주변을 둘러싼 가족, 친구, 연인, 그리고 직장동료와 적절한 친밀함을 유지할 수 있도록 방향을 제시해 준다. 존중과 이해를 바탕으로 만들어진 마지노선은 타인과의 상호작용에서 진정한 행복을 찾는 데 큰 도움이 될 것이다.

장샤오헝 지음 | 정은지 옮김 | 이든서재 출간 | 한동현 낭독