윌라 독점

완독

가정/실용

내면소통

능력

학생

시험

성취력

경쟁

뇌과학

마음근력

전전두피질

활성화

성장

성취

공부

교육

입시

관계성

내재동기

끈기

그릿 GRIT

(주)인플루엔셜

※ 이 오디오북은 윌라가 독점적으로 계약하고 직접 제작한 윌라 오리지널 오디오북입니다.

💯<내면소통>의 저자, 김주환 교수가 십수 년 연구 끝에 정립한 성취역량의 비밀
💯시험을 앞둔 학생부터 치열한 경쟁 속에 사는 직장인까지, 성취력을 높이는 비법 전격 공개!
💯한국의 교육 현실에서, 행복한 아이로 키우고 싶은 부모들에게 현실적이고 명확한 지침 전수

“비슷한 능력을 지닌 아이들이 비슷한 노력을 하는데 왜 결과에서 차이가 나는 걸까?”

 12년만에 전면개정판으로 다시 만나는 『그릿』은 절판 이후 뇌과학에 기반한 저자의 최신 연구 성과를 접목해 성취의 근간인 마음근력의 개념을 새로 정립했다. 2013년에 김주환 교수에 의해 처음으로 개념화된 『그릿』은 2011년 『회복탄력성』 출간 이후 좀 더 실천적이고 현실적인 도서를 고민하던 중, 시험을 앞둔 학생부터 치열한 경쟁 속에 사는 직장인까지, 목표한 바를 성취하는 것이 모두의 바람이라는 판단 하에 ‘성취력을 높이는 비법’을 담았다.

특히 치열한 입시 전쟁을 치르고 있는 청소년들과 아이를 무한경쟁 시스템으로 내몰고 있는 부모들에게 실질적인 해법을 제시하는 것이 이 책의 목적이다. 저자는 이 책에서 부모가 극성을 부릴수록 아이의 성적이 오를 거라 생각하는 건 큰 착각이며, 아이가 공부에 재미를 느끼고 스스로 학업에 몰입하는 건 성취력의 근원인 ‘그릿’을 갖추고 있느냐 그렇지 못하느냐에 달렸다고 말한다.

새롭게 정립한 그릿의 의미는 다음과 같다. G는 성장(Growing)으로, 현재 상태에서 자신의 잠재력을 충분히 발휘해내는 것을 뜻한다. 이 성장(G)은 자기조절력, 자기동기력, 대인관계력이라는 세 가지 마음근력으로 이루어진다. R은 대인관계력의 대표적인 구성 요소인 관계성(Relatedness)을, I는 자기동기력의 대표적 요소인 내재동기(Intrinsic motivation)를, 마지막 T는 자기조절력의 근간인 끈기(Tenacity)를 뜻한다. 정리해보자면 그릿은 자기조절력, 대인관계력, 자기동기력이라는 세 가지 마음근력을 통해 아이가 잘 성장하도록 도와주자는 개념이다(GRIT = Growing through Relatedness + Intrinsic motivation + Tenacity).

저자 김주환 교수는 아이가 공부를 잘하려면 이 세 가지 마음근력을 키워야 하며, 이를 위해서는 부모가 먼저 뇌의 작동원리를 이해하고, 아이에게 ‘전전두피질’을 활성화하는 훈련을 꾸준히 시켜주어야 한다고 강조한다. 또한 이러한 마음근력 훈련이 꾸준히 이루어질 때 아이는 공부 잘하는 것을 넘어 무슨 일을 하든 뛰어난 성취를 이루는 어른으로 성장하게 된다고 단언한다. 여전히 입시 지옥에서 벗어나지 못하는 한국의 교육 현실에서, 행복한 마음을 지니고 원하는 것을 잘하는 아이로 키우고 싶은 부모들에게 현실적이고 명확한 지침이 되어줄 것이다.

김주환 지음 | 인플루엔셜 출간 | 백재승 낭독

윌라

오늘의 오디오북

흔들리지 않고 무엇이든 해내는 마음근력

김주환

백재승

프롤로그 그릿, 공부는 물론 무엇이든 다 잘 해내는 마음근력

1장 공부에 대한 오해와 착각

공부에 대한 우리의 편견과 오해

첫 번째 오해, 지능과 성적은 유전된다?

두 번째 오해, 지능은 평생 변하지 않는다?

세 번째 오해, 일찍부터 선행학습을 시켜야 유리하다?

2장 그릿, 모든 성취의 원동력

무엇이 성공을 이끌어내는가

노력하는 것도 능력이다

그릿, 성공적인 삶의 필요조건

3장 자기조절력 나를 조절하고 다스리는 힘

나를 움직이는 힘, 자기조절력

의지의 문제가 아니라 전전두피질의 문제다

자기조절력, 어떻게 강화할 것인가

4장 대인관계력 건강한 인간관계를 구축하는 힘

스트레스를 완화하는 가장 강력한 힘, 대인관계력

아이를 대할 때 잊지 말아야 할 것들

친구 많은 아이가 공부도 잘하는 이유

5장 자기동기력 열정을 갖고 스스로 해내는 힘

아이가 공부하지 않는 이유는 따로 있다

자율성으로 자기동기력을 키워라

6장 ‘시험 잘 보는 능력’도 길러야 한다

시험에도 그릿은 필요하다

자기조절력으로 시험불안증 극복하기

문제풀이 능력을 높이는 자기동기력

시험도 결국 ‘소통’이다