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※이 오디오북은 윌라가 독점적으로 계약하고 직접 제작한 윌라 오리지널 오디오북입니다.

마흔의 삶에 자극제가 되는 니체의 25가지 조언

《마흔에 읽는 니체》는 니체가 단 한 번뿐인 이 삶을 어떻게 살아가야 하는지 고민하고 남겨 둔 철학적 사유 중에서 우리 삶에 특별히 중요한 25가지 내용을 담았다. 인간의 몸과 마음의 건강 문제를 다룬 최고의 의사이자 심리학자인 니체로부터 사십 대 인생의 골격을 갖추는 법부터 진정한 자신의 운명을 뛰어넘는 법, 인생의 폭을 확장하는 법, 궁극적으로 최고의 삶을 사는 법까지 배울 수 있다. 이는 인생의 중요한 시기에 선 마흔에게 큰 자극과 지침이 될 것이다.
마흔이라면, 또는 마흔을 앞두었거나 되돌아보고 있다면 현실과 한계를 인정하면서도 삶을 주도적으로 이끌어 나가고자 했던 니체의 철학에서 건져 올린 말들이 큰 위로와 용기를 주는 자극제가 되어 줄 것이다. 또한 니체 철학의 참뜻을 이해하는 데 도움이 될 것이다. 니체의 인생 수업을 통해 모든 고민을 떨치고 내일 죽을 것처럼 오늘을 사랑할 수 있는 열정과 행복의 열쇠를 손에 쥐길 기원한다.

장재형 지음 | 유노북스 출간 | 윤동기 낭독

지금 이 순간을 살기 위한 철학 수업

장재형

마흔에 읽는 니체

윤동기

시작하며 나는 어떻게 이 삶을 사랑할 것인가?

1장 마흔, 무엇으로 살아야 하는가 / 니체의 인생 설명서

01 위험하게 살아라_신의 죽음

-우리는 저 세계가 아니라 이 세계에 있다

-익숙함과 결별하고 내가 원하는 나로 살아라

02 오히려 우리는 권태가 필요하다 _니힐리즘

-왜 삶이 별 가치가 없다고 느끼는가

-얼어붙은 삶의 의지를 녹이는 감정

03 사람은 극복되어야 할 그 무엇이다 _초인

-인간 너머의 인간이 되어라

-완전히 나다운 모습으로 사는 법

-자기 존재의 의미를 터득한 사람이란

04 의욕할 수 있는 자가 되어라 _힘에의 의지

-마음속에서 일어나는 작용과 반작용

-삶은 힘에의 의지다

-자신을 부르는 내면의 목소리에 귀 기울여라

05 너의 오두막에 불을 질러라 _모든 가치의 전도

-언제까지 타인의 원칙만 따를 것인가

-굴레에서 벗어나는 방법

06 네 운명을 사랑하라 _아모르파티

-운명애, 자기 자신을 진정으로 사랑하는 법

-오늘의 나는 어제 한 선택의 산물이다

07 영원을 넘어, 지치지 않고 처음부터 다시 한 번 _영원 회귀

-이 삶을 똑같이 반복해서 살 수 있는가?

-모든 순간에 존재는 시작한다

-시간을 초월하는 최고의 긍정

2장 왜 자기 자신을 찾아야 하는가 / 니체의 운명 관리론

01 성스러운 긍정이 필요하다 _정신의 세 단계 변화

-정신이 발전하는 세 번의 변화

-모든 문제의 해답은 내 안에 있다

-어떻게 사람은 자기 모습대로 사는가

02 너 스스로가 되어라 _신체

-정신이 나인가, 신체가 나인가

-의식의 나와 무의식의 나에 대하여

-진정한 자기를 찾는 방법

03 사다리 하나만으로 먼 곳까지 휘둘러볼 수 없다 _시도와 질문

-절망과 고통이 니체에게 준 것

-시도와 물음을 두려워하지 마라

04 제대로 잘된 인간이 되어라 _인간 말종

-제대로 잘된 인간과 인간 말종의 차이

05 역풍을 만나 보아야 어떤 바람에도 항해할 수 있다 _몰락

-경멸과 몰락이라는 위대한 순간

-상승만 하는 인생도 없고 하강만 하는 인생도 없다

06 이미 정해진 것은 없다 _우연과 필연

-니체의 인생을 바꾼 세 가지 사건

-주사위가 던져진 그 순간순간이 우리의 인생

3장 어떻게 인생을 여행할 것인가 / 니체의 자극제

01 너는 네 삶의 주인이 되어야 한다 _자유정신

-자유정신을 찾기 위한 과정

02 고결한 귀족이 되어라 _거리의 파토스

-고귀한 인간의 면모

-자신의 가치를 창조하는 고귀한 인간이 되어라

03 섬광처럼 내리치면서 자르고 분쇄하라 _망치

-동굴 안의 세계와 동굴 밖의 세계

-망치를 든 철학자, 세계를 부수다

-헛된 것에 미혹되지 않는 법

04 행복을 행복으로 만드는 것은 잊는 것이다 _망각과 기억

-망각이라는 힘

-건강하게 사는 데 꼭 필요한 두 가지 도구

05 피로 써라 _아포리즘

-니체를 만든 글쓰기

06 예술은 삶의 위대한 자극제이다 _아폴론적인 것과 디오니소스적인 것

-아폴론적인 예술과 디오니소스적인 예술

-예술은 어떻게 삶을 바꾸는가

4장 어떻게 이 삶을 사랑할 것인가 / 니체의 마지막 질문

01 고통에 대한 처방은 고통이다 _고통

-삶의 고통에서 해방되는 방법

02 고독을 감당할 힘을 보여 주어라 _고독

-여행은 자기 자신을 찾는 과정

-길을 걸으며 깨달은 삶

03 무엇이 선이고 무엇이 악인지 모른다 _르상티망

-지배하는 자와 지배받는 자의 생각

-강자는 악하고 약자는 선하다는 시선

-생각의 노예에서 생각의 주인으로

04 나만의 작은 행복 정원을 꾸며라 _니체의 행복론

-두 종류의 행복한 사람

-평생 행복하게 사는 법

05 죽음을 맞이하는 법을 배워라 _죽음

-뭉크와 니체가 바라본 죽음

-존재할 가치가 있는 사람이 되기 위하여

06 이 세계를 있는 그대로 인정하라 _디오니소스적 긍정

-디오니소스적인 삶의 태도란

-도달할 수 있는 최고의 삶과 마주하라